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BNR17 유산균 효능 다이어트 보조제 효과 부작용 복용법 BNR17 유산균이란 건강한 한국인 산모의 모유안에서 추출하여 분리 배양한 유산균으로 유명하며 일명 다이어트 유산균으로 불립니다. 또한 `모유유산균'으로도 불리며 `락토바실러스 가세리 BNR17 유산균'이 학계의 정식 명칭입니다. 체지방 감소 기능성을 국내 최초로 식약처에서 인정받은 유산균입니다. BNR17 유산균의 대표 효능 1. 대표적으로 우리 몸에 유익한 갈색 지방을 증가시켜 내장지방을 감소시키는 효과가 있습니다. **갈색지방이란? 우리몸에 비만을 유발하는 백색지방을 에너지로 사용하여 연소시키고 체내의 지방세포의 크기를 감소시키는 역할을 하는 유익한 지방입니다. 2. BNR17 유산균은 탄수화물 흡수율을 낮춰서 체네에서 당분이 지방으로 축척되는 것을 막아줍니다. 3. 체내 유익균을 증가시키고 유해균.. 2023. 3. 15.
호주 시드니 날씨 여행, 여행하기 좋은 시기 월별 특징 옷차림 호주 시드니 날씨의 특징 한국과는 정 반대편인 북반구에 있는 호주는 계절도 정 반대입니다. 한국이 겨울이라면 호주는 여름으로 비키니를 입은 산타가 등장하는 나라입니다. 여름이라고 해도 한국처럼 무더운 여름은 아니며 겨울이라고 해도 그렇게 춥지는 않습니다. 전체적으로 초여름에서 늦가을 같은 계절이 고르게 펼쳐져 있습니다. 강수량도 매달 100m 정도가 고르게 내리며 여름에 조금 더 내리는 정도입니다. 따라서 호주를 여행하기 특별히 어려운 시기는 없다고 보면 됩니다. 여행하기 좋은 시기 앞서 말씀드렸듯이 시드니를 비롯하여 호주를 특별히 여행하기 어려운 시기는 없으며 특별히 더 좋은 시기도 없습니다. 다만 낮기온이 너무 뜨거운 것이 싫다면 호주의 여름 날씨인 11월에서 2월을 피하면 됩니다. 뜨거운 해를 피하.. 2023. 3. 14.
캐나다 밴쿠버 날씨 여행, 여행하기 좋은 시기 월별 특징 옷차림 캐나다 밴쿠버 날씨의 특징 캐나다 날씨를 생각하면 겨울이 길고 몹시 추운 것만 기억하시는 분들이 많은데 캐나다의 다른 도시들과 달리 밴쿠버는 비교적 온화하며 눈이 적게 오는 편입니다. 대신 겨울 내내 비가 계속 내리고 안개가 자주 낍니다. 로키 산맥에 가로막혀 북극의 찬 공기가 직접적으로 내려오지 않으며 온화한 기후를 지닌 태평양 연안에 위치해 있어 벤쿠버는 캐나다의 대도시 중에서도 가장 따뜻한 도시에 속합니다. 봄가을이 아주 짧고 겨울이 긴 캐나다의 다시 지역과 달리 벤쿠버의 봄은 빨리 오는 편이며 바람도 많이 불지 않아서 캐나다의 다른 지역보다 야외 활동을 즐기기에 좋습니다. 밴쿠버 여행하기 좋은 시기 밴쿠버의 여름은 무덥지 않고 쾌적하여 6월에서 9월이 여행하기 좋은 시기입니다. 이 기간에는 비도 .. 2023. 3. 13.
북유럽 스웨덴 스톡홀름 여행 코스, 추천 명소 가볼 만한 곳 스칸디나비아에서 가장 큰 도시인 스톡홀름은 대도시의 문화와 아름다운 자연경관을 모두 갖춘 멋진 여행지입니다. 또 하나 스톡홀름은 북유럽의 베네치아로 불리는 매력적인 물의 도시 이기도합니다. 14개의 섬이 수많은 교량으로 연결되어 있으며 페리를 타고 다닐 수도 있습니다. 페리와 트램과 버스를 이용하여 부지런하게 다니면 하루 동안에도 다양하게 볼 수 있는 스톡홀름의 명소들을 소개해볼까 합니다. 스톡홀름 공항에서 시내 가기, 알란다 익스프레스 스웨덴 스톡홀름 공항에서 시내 가는 법, 공항버스 알란다 익스프레스 기차 교통패스 SL카드 스웨덴 알란다 국제공항 스웨덴의 수도인 스톡홀름의 메인 공항으로 시내에서 40km 정도 떨어진 곳에 있습니다. 스톡홀름에는 공항이 많은데 시내로 들어가기에 가장 가까운 공항이며 스.. 2023. 3. 13.
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