반응형 아사히베리슈퍼푸트1 아사이베리 안토시아닌 효능, 눈 건강 영양제 분말 먹는 방법 부작용 생명의 열매, 아사이베리 야자나무의 열매로써 브라질에서는 생명의 나무라고 불릴 만큼 영양이 풍부한 열매로 척박한 아마존 환경에서 원주민이 먹는 열매입니다. 한때 미란다커 몸매의 비결로 불리던 아사이베리는 슈퍼푸드라고 불릴 만큼 영양이 풍부합니다. 폴리페놀과 그중에서도 안토시아닌의 풍부하며 다량의 미네랄 성분 함유되어 있습니다. 비타민은 물론 식이섬유도 풍부하고 불포화 지방산인 올레산의 함량도 다량으로 들어 있어 슈퍼푸드 중에서도 만능으로 불리는 식품입니다. 외형적으로 보면 블루베리와 비슷하지만 크기가 더 작고 보통 우리가 생각하는 베리류와는 조금 다른 열매입니다. 맛은 신맛이 있고 초컬릿과 산딸기를 합친듯한 묘한 맛이 나며 설탕을 첨가하지 않는 한 달콤한 맛은 거의 없습니다. 몽모랑시 타트체리 효능, 부.. 2023. 6. 17. 이전 1 다음 반응형
