반응형 글루타치온미맥효과1 글루타치온 효능 부작용, 미백 효과 하루 권장량 복용법 많이든 음 글루타치온이란 세 가지 아미노산이 결합된 물질로 강력한 항산화작용을 하여 비타민 G라고도 불립니다. 원래는 인체가 간에서 스스로 만들어내며 활성산소를 제거하고 암세포와 대항하고 면역력을 길러주며 질병과 노화를 예방하는 효과가 있습니다. 실제로 글루타치온 수치가 낮은 사람일수록 노화의 속도가 빨라지며 조기 사망에도 영향을 준다는 연구자료가 있습니다. 식품의 섭취로 글루타치온의 수치를 높이는 방법은 글루타치온의 생성을 돕는 셀레늄이 많은 식품을 섭취하고 비타민 C와 비타민 E를 섭취하면 도움이 됩니다. 시서스 효능 다이어트 효과, 부작용 먹는 방법 시서스 효능 복용법 다이어트 보조제 효과 부작용 복용법 복용량 시서스란 현재 천연 식욕 억제제로 불리며 많은 다이어터들에게 관심을 한 몸에 받고 있는 시서스는 다.. 2023. 6. 29. 이전 1 다음 반응형
